Pourquoi faut-il éviter les indices de protection solaire élevés ?
L’importance d’une protection solaire quotidienne ne doit pas être sous-estimée. Mais le terme SPF (Sun Protection Factor, indice de protection solaire), bien que couramment utilisé, n’est pas bien compris...
Le soleil émet des rayons UVA et UVB. Les UVB, rayons brûlants qui peuvent entraîner un cancer de la peau, ne représentent que 5 % des rayons ultraviolets. Les UVA représentent environ 95 % des rayons ultraviolets. Ils sont responsables du vieillissement de la peau et peuvent pénétrer les couches profondes de la peau, causant des dommages importants en créant des radicaux libres. Le fait est qu’une protection à indice élevé offre un faux sentiment de sécurité.
Voici quelques informations intéressantes concernant les protections solaires :
L’indice (SPF) fait généralement référence à l’intensité de la protection UVB. Ces indices offrent une protection très faible contre les UVA.
En fonction de votre type de peau (phototype), votre peau est plus ou moins sujette aux coups de soleil. Le SPF indique après combien de temps vous attraperez des coups de soleil avec la protection solaire. Par exemple, vous devriez pouvoir compter sur 30 fois plus de temps d’exposition en toute sécurité avec un SPF30 que sans protection. Plus le SPF est élevé, plus la concentration d’ingrédients chimiques de protection solaire est élevée. En fait, des niveaux élevés de produits chimiques induisent un risque plus élevé de dommages causés par les radicaux libres.
Il est important de savoir que lorsque l’écran solaire est exposé à la lumière du soleil, il devient progressivement inactif. C’est pourquoi, quel que soit l’indice, tous les écrans solaires doivent être appliqués toutes les 90 à 120 minutes. Un SPF plus élevé ne signifie pas que l’on peut s’exposer plus longtemps aux UV sans protection.
If you think that using a high SPF means more protection against harmful UVB rays, think again.
There is in fact less thank a 5% difference in protection form UVB rays when using SPF 15 compared to SPF 50.
Dr Des Fernandes
Environ Founder & Scientific Director
Le tableau ci-dessous présente le niveau de protection offert par un SPF de 2 à 50 contre les rayons UVB néfastes (source : recherches Environ).
Le saviez-vous ?
Il est scientifiquement prouvé que la protection supplémentaire offerte par les écrans solaires à indice de protection plus élevé est minimale.
Ces écrans solaires à indice plus élevé contiennent des concentrations supérieures d’ingrédients chimiques typiques de ces produits.
Il a été établi scientifiquement que les ingrédients chimiques (organiques) des écrans solaires peuvent être absorbés par la peau et, lorsqu’ils sont frappés par les rayons UV, ils peuvent devenir des radicaux libres assez agressifs, ce qui augmente le risque de dommages pour la peau.
Aucun écran solaire ne protège efficacement la peau contre les rayons UVA.
Quel indice de protection est efficace et sûr ?
L’approche unique et éprouvée des soins solaires d’Environ favorise un indice de protection faible associé à des antioxydants. C’est facile à retenir : MOINS. PLUS. PLUS SOUVENT.
MOINS de produits chimiques: les indices de protection faibles (entre 15 et 20) contiennent moins de produits chimiques et offrent 93 % de protection contre les rayons UVB néfastes.
Une protection PLUS complète: Les formules de soins solaires d’Environ contiennent des antioxydants supplémentaires pour contrer les effets des radicaux libres générés par l’exposition aux rayons UVA et UVB.
Une application PLUS fréquente: L’essentiel est d’appliquer l’écran solaire fréquemment, toutes les 90 à 120 minutes, pour une protection sûre et efficace contre les rayons UV.
« La protection de la peau, en particulier contre le soleil, doit idéalement commencer dès l’âge de six mois, avec l’application (raisonnable) d’une crème solaire. Notre peau étant notre organe respiratoire le plus important, nous devons nous assurer que les produits que nous y appliquons seront bénéfiques à sa santé à long terme. Moins de produits chimiques est synonyme de peau plus saine et plus « heureuse », ce qui implique l’utilisation d’un SPF plus faible », affirme le Dr. Des Fernandes, fondateur et Directeur scientifique d’Environ.
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