LA LUMIÈRE BLEUE : AMIE OU ENNEMIE ?
Chaque jour, la lumière bleue rayonne partout autour de nous. Vous vous posez peut-être une question : est-elle votre amie ou votre ennemie ? Nous savons tous que nos écrans émettent de la lumière bleue, mais quelles sont les autres sources de ces rayons ? Quels sont les avantages et les inconvénients ? Notez bien ces réponses pour connaître tout de cet agresseur extérieur. Notre équipe de chercheurs sur la peau vous révèle les faits scientifiques derrière la lumière bleue en démêlant le vrai du faux.
La lumière bleue a-t-elle des effets bénéfiques sur la peau?
La thérapie par la lumière bleue, lorsqu’elle est administrée par un professionnel des soins de la peau, est le seul cas où cette source lumineuse procure des bienfaits à la peau. La lumière bleue est utilisée dans les traitements contre l’acné par le biais d’un mécanisme de destruction de certaines bactéries sur l’épiderme qui contribuent aux boutons.
Quels sont les effets négatifs sur la peau?
Saviez-vous que la lumière bleue représente 30% des rayons émis par le soleil, contre seulement 5% pour les rayons U.V.?
Des études montrent que la lumière bleue provenant du soleil a un effet néfaste sur notre peau. Les ondes de cette lumière pénètrent plus profondément la peau que les rayons U.V.A. et U.V.B. et touchent nos cellules dans l’épiderme et le derme, causant des dommages à plus long terme, des rides profondes, des ridules, des taches et un relâchement cutané.
La lumière bleue peut nuire gravement à la structure de la peau, notamment lorsqu’elle affecte les fibroblastes, les kératinocytes, les mélanocytes et la barrière lipidique.
Les fibroblastes et les kératinocytes sont deux des types de cellules les plus nombreuses dans la peau. Celles-ci ont différentes fonctions. Elles sécrètent des protéines de collagène qui aident à maintenir la structure des tissus. Lorsque la lumière bleue endommage ces cellules cutanées, des rides et des ridules apparaissent et le vieillissement de la peau s’accélère.
Les mélanocytes sont un autre type de cellules cutanées particulièrement apprécié par la lumière bleue. Ces cellules cutanées produisent et contiennent le pigment appelé «mélanine». Elles vivent dans la couche de cellules basales, dans la partie la plus profonde de l’épiderme. Lorsqu’elles sont endommagées, elles provoquent une décoloration de la peau, des troubles de pigmentation et des taches brunes.
Qui plus est, la lumière bleue endommage les couches de lipides qui entourent les cellules cutanées. Ces couches lipidiques sont des composés gras qui aident à vérifier ce qui entre et sort de la peau pour la protéger des agressions extérieures telles que la lumière bleue. Lorsque les couches lipidiques sont endommagées, la fonction barrière est altérée et la peau devient alors rouge, réactive et sensible.
La lumière bleue provoque de sérieux effets sur la peau. Bien que certaines thérapies à la lumière bleue puissent être utilisées pour cibler un problème cutané spécifique, il existe toujours des effets secondaires potentiels. La lumière bleue n’est certainement pas votre amie.
La lumière bleue émise par le soleil a un impact négatif plus important sur la peau que les rayons U.V. Découvrez plus d’informations sur la lumière bleue et la façon de protéger votre peau tout au long de l’année contre cet agresseur extérieur.
Produits connexes
- Sans gluten
- Sans lactose
- Végétarien